EP 25 เปลี่ยนนมผงเป็นนมแม่

สรุปปัญหาของคุณแม่ที่ปั๊มนมได้ไม่พอจากโพสต์ #เปลี่ยนนมผงเป็นนมแม่ นะคะ

ขอทบทวนสมการผลิตน้ำนมของร่างกายกันก่อนค่ะ

ระบายออกได้มากเท่าไหร่ = ผลิตได้มากเท่านั้น

ระบายออกไม่ได้ = ลดกำลังการผลิต

วิธีการระบายออกมี 3 วิธี

1  ลูกดูด - ดูดได้นม มีเสียงกลืน หลังดูด เต้านิ่มเหลว ลูกอิ่มสบาย ไม่งอแง

2 ใช้เครื่องปั๊ม - ไม่เจ็บทั้งระหว่างปั๊มและหลังปั๊ม หัวนมไม่บวม ไม่ยื่นยาว ไม่แสบ ไม่ถลอก หลังปั๊ม เต้านิ่ม เหลว ยิ่งปั๊ม นมยิ่งเพิ่ม

3 ใช้มือบีบ - บีบได้นม บีบเกลี้ยงเต้า

ไม่ว่าจะใช้วิธีใด ถ้าทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสม่ำเสมอ ร่างกายจะผลิตน้ำนมได้อย่างเหลือเฟือเกินพอ

จากข้อมูลของคุณแม่ทั้งหมดที่มีปัญหา พบว่ามีสาเหตุไม่กี่ข้อ

•        ไม่รู้ว่าเครื่องปั๊มนมที่เหมาะสมเป็นอย่างไร ซื้อมาลองกี่เครื่องก็ไม่ช่วยให้ดีขึ้น
•        ปั๊มนมไม่เป็น ทำให้ระบายน้ำนมออกไม่เกลี้ยง
•        ไม่มีวินัยในการปั๊ม ซึ่งอาจจะเป็นเพราะเหนื่อย ไม่มีเวลา หรือปั๊มแล้วเจ็บ ทำให้ปั๊มบ่อยไม่ได้

สิ่งที่คุณแม่คิดเหมือนกัน และทำเหมือนๆ กัน จนทำให้พากันมารวมตัวในจุดเดียวกันที่ #สมาคมนมไม่พอ ก็คือ

•        คิดว่าเครื่องปั๊มนมที่คนอื่นใช้ดี เป็นเครื่องปั๊มที่ดี พอซื้อมาใช้แล้วนมไม่พอ ก็ตามหาเครื่องอื่นที่คนอื่นใช้ดีต่อไป โดยที่ไม่รู้ว่าจริงๆ แล้ว เครื่องที่เหมาะกับตัวเองนั้นหมายถึงอะไร

•        คิดว่าเครื่องปั๊มนมทำงานเหมือนเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ เปิดสวิทช์ เลือกโหมดที่ต้องการแล้วมันจะทำงานอัตโนมัติ ไหลปรื๊ดเหมือนเครื่องชงกาแฟ ไม่เคยรู้ว่ากลไกการหลั่งน้ำนมของร่างกายทำงานอย่างไร การทำงานร่วมกันระหว่างร่างกายกับเครื่องปั๊มนมนั้นเป็นอย่างไร

•        คิดว่ามีสูตรสำเร็จง่ายๆ ที่ได้ผลทันที เช่น สมุนไพรเพิ่มน้ำนม วิตามินเสริม นวดเปิดท่อ โดยไม่รู้ว่าสิ่งเหล่านี้จะได้ผลก็ต้องประกอบกับการระบายน้ำนมออก ถ้ากินแล้ว นวดแล้ว ลูกยังดูดไม่ดี ปั๊มนมไม่เป็น ระบายนมออกไม่ได้ ทุกอย่างก็สูญเปล่า

ทันทีที่คลอด คุณแม่ส่วนใหญ่จะมีเป้าหมายเดียวกันคือนมแม่ล้วน ไม่เอานมผง แต่มักไม่รู้ว่าเส้นทางที่จะไปสู่เป้าหมายนั้นไปทางไหน ใครชี้ทางไหนก็เดินตาม โดยที่ไม่รู้ว่าทางนั้นเป็นทางที่ถูกหรือไม่ รู้ตัวอีกที ทำไมลูกกินนมแม่น้อยลง นมผงเพิ่มขึ้น

วิธีแก้ไขก็คือต้องทำตามสมการที่บอกไปแล้ว คือ หาทางเอานมออกให้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สิ่งที่โค้ชนมแม่จะช่วยได้ก็คือ

•        คอนเฟิร์มว่าเครื่องปั๊มนมที่คุณแม่ใช้นั้นเหมาะสมหรือยัง ถ้าไม่เหมาะสม โค้ชจะพิสูจน์ให้เห็นว่าเครื่องที่เหมาะสมนั้นเป็นอย่างไร
•        สอนเทคนิคการปั๊มนมอย่างถูกวิธี ทำให้คุณแม่รู้ว่าการระบายน้ำนมออกให้เกลี้ยงนั้น ต้องทำอย่างไร
•        ช่วยจัดรอบปั๊มให้เหมาะสมกับตารางชีวิตของคุณแม่

ถ้านมออกได้เต็มที่อย่างสม่ำเสมอ สมการจะให้คำตอบที่ถูกต้อง นมจะค่อยๆ เพิ่ม

สำหรับเคสที่ไม่เกินเดือน โอกาสกลับมาเส้นทางที่ถูกต้องมีมากกว่าเคสที่ลูกโตแล้ว ยิ่งลูกอายุมากเท่าไหร่ ก็เท่ากับเราหลงทางไปไกลเท่านั้น จะย้อนกลับมาทางเดิมเพื่อเริ่มใหม่ก็อาจจะไม่คุ้มกับเวลาและเงินทองที่จะต้องเสียเพิ่ม

คุณแม่ท่านใดที่เข้าใจปัญหาแล้ว และต้องการปรึกษาต่อ ลงทะเบียนนัดได้ที่ https://bit.ly/2WQUjI0

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่กำลังหาข้อมูล ทุกวันอาทิตย์ เรามี #โต๊ะกลมนมแม่ โค้ชจะให้ทดลองและช่วยแนะนำเครื่องปั๊มนมที่เหมาะสมให้ฟรี  ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะสำรองที่นั่งได้ที่ 02 184 8165

อยากให้มานะคะ บอกได้เลยว่า ไม่มีที่ไหนสอนเรื่องแบบนี้ ประสบการณ์กว่า 14 ปีของเรา ยินดีแบ่งปันให้ทุกคน เพราะอยากให้คุณแม่ทุกคนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ได้ค่ะ

ป้องกันปัญหาล่วงหน้า ดีกว่าแก้ปัญหาตามหลังค่ะ

In box: http://fb.me/coachnommae

Tel: 02 184 8165, 082 003 9068

รีวิวเครื่องปั๊มนมทุกรุ่น http://bit.ly/2NZGlB6

ลองเครื่องปั๊มฟรี  http://bit.ly/2NYuaEA