EP 25 เปลี่ยนนมผงเป็นนมแม่

 

สรุปปัญหาของคุณแม่ที่ปั๊มนมได้ไม่พอจากโพสต์ #เปลี่ยนนมผงเป็นนมแม่ นะคะ

ขอทบทวนสมการผลิตน้ำนมของร่างกายกันก่อนค่ะ

 

ระบายออกได้มากเท่าไหร่ = ผลิตได้มากเท่านั้น

ระบายออกไม่ได้ = ลดกำลังการผลิต

 

วิธีการระบายออกมี 3 วิธี

 

 ลูกดูด - ดูดได้นม มีเสียงกลืน หลังดูด เต้านิ่มเหลว ลูกอิ่มสบาย ไม่งอแง

2 ใช้เครื่องปั๊ม - ไม่เจ็บทั้งระหว่างปั๊มและหลังปั๊ม หัวนมไม่บวม ไม่ยื่นยาว ไม่แสบ ไม่ถลอก หลังปั๊ม เต้านิ่ม เหลว ยิ่งปั๊ม นมยิ่งเพิ่ม

3 ใช้มือบีบ - บีบได้นม บีบเกลี้ยงเต้า

 

ไม่ว่าจะใช้วิธีใด ถ้าทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสม่ำเสมอ ร่างกายจะผลิตน้ำนมได้อย่างเหลือเฟือเกินพอ

จากข้อมูลของคุณแม่ทั้งหมดที่มีปัญหา พบว่ามีสาเหตุไม่กี่ข้อ

  •        ไม่รู้ว่าเครื่องปั๊มนมที่เหมาะสมเป็นอย่างไร ซื้อมาลองกี่เครื่องก็ไม่ช่วยให้ดีขึ้น
  •        ปั๊มนมไม่เป็น ทำให้ระบายน้ำนมออกไม่เกลี้ยง
  •        ไม่มีวินัยในการปั๊ม ซึ่งอาจจะเป็นเพราะเหนื่อย ไม่มีเวลา หรือปั๊มแล้วเจ็บ ทำให้ปั๊มบ่อยไม่ได้

 

สิ่งที่คุณแม่คิดเหมือนกัน และทำเหมือนๆ กัน จนทำให้พากันมารวมตัวในจุดเดียวกันที่ #สมาคมนมไม่พอ ก็คือ

 

  •        คิดว่าเครื่องปั๊มนมที่คนอื่นใช้ดี เป็นเครื่องปั๊มที่ดี พอซื้อมาใช้แล้วนมไม่พอ ก็ตามหาเครื่องอื่นที่คนอื่นใช้ดีต่อไป โดยที่ไม่รู้ว่าจริงๆ แล้ว เครื่องที่เหมาะกับตัวเองนั้นหมายถึงอะไร

 

  •        คิดว่าเครื่องปั๊มนมทำงานเหมือนเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ เปิดสวิทช์ เลือกโหมดที่ต้องการแล้วมันจะทำงานอัตโนมัติ ไหลปรื๊ดเหมือนเครื่องชงกาแฟ ไม่เคยรู้ว่ากลไกการหลั่งน้ำนมของร่างกายทำงานอย่างไร การทำงานร่วมกันระหว่างร่างกายกับเครื่องปั๊มนมนั้นเป็นอย่างไร

 

  •        คิดว่ามีสูตรสำเร็จง่ายๆ ที่ได้ผลทันที เช่น สมุนไพรเพิ่มน้ำนม วิตามินเสริม นวดเปิดท่อ โดยไม่รู้ว่าสิ่งเหล่านี้จะได้ผลก็ต้องประกอบกับการระบายน้ำนมออก ถ้ากินแล้ว นวดแล้ว ลูกยังดูดไม่ดี ปั๊มนมไม่เป็น ระบายนมออกไม่ได้ ทุกอย่างก็สูญเปล่า

 

ทันทีที่คลอด คุณแม่ส่วนใหญ่จะมีเป้าหมายเดียวกันคือนมแม่ล้วน ไม่เอานมผง แต่มักไม่รู้ว่าเส้นทางที่จะไปสู่เป้าหมายนั้นไปทางไหน ใครชี้ทางไหนก็เดินตาม โดยที่ไม่รู้ว่าทางนั้นเป็นทางที่ถูกหรือไม่ รู้ตัวอีกที ทำไมลูกกินนมแม่น้อยลง นมผงเพิ่มขึ้น

 

วิธีแก้ไขก็คือต้องทำตามสมการที่บอกไปแล้ว คือ หาทางเอานมออกให้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

สิ่งที่โค้ชนมแม่จะช่วยได้ก็คือ

 

  •        คอนเฟิร์มว่าเครื่องปั๊มนมที่คุณแม่ใช้นั้นเหมาะสมหรือยัง ถ้าไม่เหมาะสม โค้ชจะพิสูจน์ให้เห็นว่าเครื่องที่เหมาะสมนั้นเป็นอย่างไร
  •        สอนเทคนิคการปั๊มนมอย่างถูกวิธี ทำให้คุณแม่รู้ว่าการระบายน้ำนมออกให้เกลี้ยงนั้น ต้องทำอย่างไร
  •        ช่วยจัดรอบปั๊มให้เหมาะสมกับตารางชีวิตของคุณแม่

 

ถ้านมออกได้เต็มที่อย่างสม่ำเสมอ สมการจะให้คำตอบที่ถูกต้อง นมจะค่อยๆ เพิ่ม

 

สำหรับเคสที่ไม่เกินเดือน โอกาสกลับมาเส้นทางที่ถูกต้องมีมากกว่าเคสที่ลูกโตแล้ว ยิ่งลูกอายุมากเท่าไหร่ ก็เท่ากับเราหลงทางไปไกลเท่านั้น จะย้อนกลับมาทางเดิมเพื่อเริ่มใหม่ก็อาจจะไม่คุ้มกับเวลาและเงินทองที่จะต้องเสียเพิ่ม

 

คุณแม่ท่านใดที่เข้าใจปัญหาแล้ว และต้องการปรึกษาต่อ ลงทะเบียนนัดได้ที่ https://bit.ly/2WQUjI0

 

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่กำลังหาข้อมูล ทุกวันอาทิตย์ เรามี #โต๊ะกลมนมแม่ โค้ชจะให้ทดลองและช่วยแนะนำเครื่องปั๊มนมที่เหมาะสมให้ฟรี  ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะสำรองที่นั่งได้ที่ 02 184 8165

 

อยากให้มานะคะ บอกได้เลยว่า ไม่มีที่ไหนสอนเรื่องแบบนี้ ประสบการณ์กว่า 14 ปีของเรา ยินดีแบ่งปันให้ทุกคน เพราะอยากให้คุณแม่ทุกคนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ได้ค่ะ

 

ป้องกันปัญหาล่วงหน้า ดีกว่าแก้ปัญหาตามหลังค่ะ

In box: http://fb.me/coachnommae

Tel: 02 184 8165, 082 003 9068

รีวิวเครื่องปั๊มนมทุกรุ่น http://bit.ly/2NZGlB6

ลองเครื่องปั๊มฟรี  http://bit.ly/2NYuaEA

 


  • น้องแรกคลอดตัวเหลือง คุณหมอแนะนำให้เสริมนมผง เพราะคิดว่านมไม่ควร ควรเสริมหรือไม่ มาหาคำตอบกันค่ะ สนับสนุนโดย Ardo ผลิตภัณฑ์เพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีความสุข จาก Switzerland...

  • ทำไมโคลอสตรัมจึงมีความสำคัญ? คุณอาจเคยได้ยินคนเรียก โคลอสตรัม ว่าเป็น ทองคำเหลว ไม่ใช่แค่เพราะมันเป็นสีเหลือง เราจะมาดูกันว่า เหตุใดโคลอสตรัม จึงเป็นอาหารมื้อแรกที่ล้ำค่าสำหรับทาร...

  • ปั๊มน้ำนมได้มากขึ้นด้วย Ardo Calypso เครื่องปั๊มนมทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเหมือนกัน คุณแม่รู้ไหมว่าอะไรคือพลังของเครื่องปั๊มนมที่คุณแม่ใช้อยู่? เชื่อหรือไม่ว่า กลไกภายในเคร...

  • แม้ปัจจุบันนี้คนส่วนใหญ่ต่างก็ทราบดีว่านมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก แต่ก็ยังมีบุคลากรทางการแพทย์จำนวนไม่น้อยทีเดียวที่ยังมีความเชื่อผิดๆ ว่าเมื่อลูกอายุเท่านั้นเท่านี้แล้ว น...

  • "ตัวเหลืองเป็นอาการสามัญที่เกิดขึ้นได้กับทารกโดยทั่วไป ภายในสัปดาห์แรกหลังคลอด และมีแนวโน้มที่จะพบมากขึ้นในทารกที่เลี้ยงด้วยนมแม่ ส่วนมากแล้วไม่เป็นอันตรายและไม่จำเป็นต้องทำการรักษ...

  • 10 ข้อที่พ่อแม่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับ RSV (Respiratory Syncytial Virus) Respiratory syncytial virus (RSV) ทำให้เกิดการติดเชื้อที่ปอดและทางเดินหายใจ ในผู้ใหญ่และเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง...

  • EP. 26 เครื่องปั๊มที่ได้มาตรฐานเครื่องมือแพทย์ คุยกันเรื่องนมแม่ Podcast EP 26 เครื่องปั๊มที่ได้มาตรฐานเครื่องมือแพทย์ นาทีที่ 0:49 เครื่องปั๊มนมที่ผู้ผลิตเป็นเครื่องมือแพทย์กั...

  • Ep 24 อาหารเสริมเริ่มตอนไหนดี คุยกันเรื่องนมแม่ Podcast Ep 24 อาหารเสริมเริ่มตอนไหนดี นาทีที่ 0:13 แชร์บทความของ ดร.แจ็ค นาทีที่ 0:29 ควรเริ่มอาหารเสริมที่อายุเท่าไร จากบทความ...

  • Ep12 หลัง 1 เดือน นมจะลดมั้ย คนทั่วไป ส่วนใหญ่เข้าใจว่า หลัง 1 เดือน ปริมาณน้ำนมจะลด หด หายไป!!! จริงๆ เป็นอย่างที่เข้าใจกันมั้ย

  • 3 ตัวช่วยเพิ่มน้ำนม ราคาไม่แพง และเห็นผลจริง 1. Domperidone (Motilium) หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป2. Fenugreek หรือ ลูกซัด สั่งซื้อได้ที่ http://fb.me/nommaeshop3. ไม้นมนาง สั่งซื้...

  • EP 3 ท่อน้ำนมอุดตัน ปั๊มไม่ออก นมลด สาเหตุที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน ปั๊มไม่ออก ปั๊มได้น้อย ปริมาณน้ำนมลดลง

  • ทำไมบางคนนมเยอะ ทำไมบางคนนมน้อย สาเหตุที่ทำให้นมเยอะ คนส่วนใหญ่นมเยอะ หรือนมน้อย นาทีที่ 1:02 ทำไมบางคนนมเยอะ ทำไมบางคนนมน้อย นาทีที่ 1:57 ทำไมบางคนนมเยอะ นาทีที่ 3:18 สาเหตุอะ...

  • รู้จักคนคุย พี่เก๋ พี่ต่ายเป็นใคร คุยกันเรื่องอะไร คุยกันวันไหน นมน้อย นมไม่พอ ปั๊มไม่ออก ปั๊มแล้วเจ็บ ปรึกษาปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และการเลือกเครื่องปั๊มนมกับโค้ชนมแม่มืออาชีพ...

  • มนุษย์นมแม่ Podcast มนุษย์นมแม่ Ep.2 เปลี่ยนเครื่องปั๊มนมตอนลูก 6 เดือนจากนมหดกลับมามีสต็อก นาทีที่ 0:37 คุณแม่แนะนำตัว แล้วปั๊มล้วนหรือเข้าเต้า นมพอไหม ต้องเสริมนมผงหรือเปล่า ...
Visitors: 26,916